المجلة الطبية

العلاقات الزوجية

نصائح لمضاعفة متعتكم أثناء العلاقة الحميمة

يعاني بعض الأزواج من مشاكل عديدة في ما يتعلّق بممارستهم للعلاقة الحميمة ما يحول دون إستمتاعهم...

صحة عامة

الم الكتف الايسر الم اسفل الظهر : كيف يمكن أن نحمي أنفسنا ؟

يتمّ خلال كلّ شهر أكتوبر من كلّ سنة الإحتفال باليوم العالمي لمقاومة الألم خاصّة الآلام المزمنة...

الصحة النفسية

الاستعداد النفسي والجسدي للإمتحانات

الاستعداد النفسي والجسدي للإمتحانات إن التوتر قبل الإمتحانات هي مسألة طبيعية جدا وهي محفز داخلي...

صحة عامة

أسباب خوف الطفل من الذهاب إلى المدرسة

يواجه بعض الأطفال خوفاً ملحوظاً من الذهاب إلى المدرسة غالباً ما يبرز بشكل واضح في بداية العام...

الصحة النفسية

آثار ألعاب الفيديو على المراهقين

غالبًا ما يُعتقد أن تأثيرات ألعاب الفيديو سلبية لدى المراهقين ، ومع ذلك فمن الضروري تحديد ما...

العناية بالجمال

فوائد علاج الشعر بالخلايا الجذعية

إن تقنية علاج تساقط الشعر بالخلايا الجذعية هي تقنية مستحدثة مثلت ثورة في مجال علاج الشعر ولاقت...

الصحة النفسية

نوبات الهلع: أعراضه و طرق تعامل معه

قد تكون رؤية شخص ما يعاني من نوبة هلع أمرًا مزعجًا للغاية خاصة عندما لا تعرف ما الذي يحدث إذا كان...

صحة عامة

اضطراب التنفس أثناء النوم : كل ما يجب معرفته حول هذا المرض

ما هو الانسداد الهوائي أثناء النوم؟ اضطراب النوم، أو متلازمة الانسداد والهبوط التنفسي الانسدادي في...

الصحة النفسية

الضغط النفسي

الضغط النفسي الضغط النفسي هو ردة فعل طبيعية يقوم بها الجسم حتى يتأقلم مع مواقف معينة كمشكل ما أو...

صحة المرأة

مسحة عنق الرحم

مسحة عنق الرحم ماهي مسحة عنق الرحم؟ إلى ما نحتاجها؟ وأي شروط للقيام بها؟ إن مسحة عنق الرحم هو فحص...

صحة الطفل

الأطفال يبكون لتعلّم اللغة وليس لجلب الاهتمام فقط

طفلي كثير البكاء خاصّة ليلا , لا أتمتّع بأيّ نصيب من الرّاحة, إنّني متعبة و مرهقة جدّا ... هذه...

العلاقات الزوجية

هل يؤثر تناول الشوكولاتة على العلاقة الزوجية؟

من بين الأطعمة اللذيذة التي يعشق تناولها قسمٌ كبيرٌ منكم، يحتلّ الشوكولا المرتبة الأولى. ولكن...

العناية بالجمال

إزالة الشعر بالمناطق الحساسة بدون ألم

إنّ إزالة الشعر ليست ممتعة! تتحمّلين الألم لغاية الجمال سواء كنتي تختارين الشمع أو آلة إزالة...

الغذاء والصحة

دور التّغذية في تقوية العظام و تفادي الكسور لدى الأطفال

هناك عديد الأعضاء الهامّة في الجسم و المساعدة على صلابة العظم و الّتي من بينها العضلات و من بين...

الصحة النفسية

كيف تتعامل الأسرة مع مريض الزهايمر

مرض الزهايمر مرض الزهايمر هو أحد الاضطرابات المعرفية و التدهورات الذهنية. ويمكن أن يكون هذا...

صحة عامة

كيف يصل الإنسان إلى مرحلة الإدمان على الكحول ؟

يوجد في تونس1.7 مليون مستهلك للكحول كما أن 55 بالمائة من التّونسيين يستهلكون هذه المادّة مرّة في...

الغذاء والصحة

كيف أبدأ بإطعام طفلي

الوقت المناسب للبدء بإطعام الطفل هو عندما يكون قادراً على السيطرة على حركات رأسه ورقبته، وقادراً...

صحة القلب

مرضى القلب وصيام شهر رمضان

إن صيام شهر رمضان يعتبر مفيدا للصحة العامة للجسم، ولكن بالنسبة لأصحاب الأمراض المزمنة فإن الصيام من...